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女生经期应注意什么?

日期:2016-03-22 11:07 阅读次数:

  月经是女性性成熟的征象,也是成年女性正常生理活动,它受生理、心理、饮食、环境等因素影响。很多女性在月经来潮前,出现乳房胀痛、腹胀、下腹胀痛、易疲劳、忧郁、失眠等症状。女性朋友如果在经前和经期能多注意,是可以减少和减轻经前症状和不适症状。那么,女生经期应注意什么?
 
  1、在经期间阴部容易产生异味,尤其是夏季,在洗澡时顺便用沐浴液清洁阴部,或用热水反复清洗阴部是不科学的,容易引发阴部感染,导致瘙痒病症。
  2、女性阴道内是略酸性环境,能抑制细菌生长,在经期间阴道会偏碱性,抵抗力降低,易受感染,不专业的阴道清洁液或用热水反复清洗导致碱性增加。因此,清洗阴部需要选择专业的阴部清洗液,尤其在经期。
  3、女性在经期体内的解酒酶减少,在经期喝酒容易醉的。身体为了能够分泌出帮助分解酒精的分解酶,肝脏负担加重,在经期喝酒的话对肝脏的伤害比平时高,容易引起引发肝脏机能障碍。
  4、在月经期子宫腔内膜剥落,形成创伤面,如果发生夫妻生活,容易将细菌引入,进入子宫腔内,引起子宫内的感染。
  5、过咸的食物,使体内的盐分和水分贮留增多,在月经来前,容易发生头痛、情绪激动和容易生气等症状,都是不利于身体的健康。
  温馨提示:女性朋友如果出现月经推迟,极好到专业的医院做相关检查,知道原因后再采取针对性的解决。如果需要治疗的,要积极的配合主任做治疗,济宁济和医院将是您解决妇科难题的好的选择。
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